Podemos imaginarnos ya que estamos viviendo una segunda vez y estamos a punto de tomar una mala decisión, y, en vez de hacerlo, pues, hacerlo de manera correcta. Hay una técnica en la logoterapia de Viktor Frankl que ayuda a las personas que tienen como ansiedad ante un evento que sabe que les va a causar ansiedad. Entonces, lo que Viktor le recomendó a ese paciente fue que la próxima vez que él sintiera que estuviera a punto de transpirar un montón, que le diera como vuelta a la situación y le mostrara a las personas qué tanto podía sudar.
Entonces eso fue lo que hizo: En dos semanas esa misma persona estaba curada porque le dio vuelta a la situación y aprendió a reírse de si mismo. Dio otro ejemplo de un escritor que se le acalambraba mucho la mano y ese problema, pues, no lo dejaba escribir como él quería, y a esta persona se le aconsejó que le demostrara a sus amigos o sus colegas qué tan bien podía garabatear.
Es sumamente importante encontrar lo que la vida quiere de nosotros, esa causa mayor a la que nos dedicaremos, porque cuando la tengamos identificada, no importa lo que la vida nos tire encima, no importa qué tan duro nos tiren al suelo, siempre podemos tener la libertad, como dijimos al principio de escoger como nos comportaremos ante esa situación.
En el caso de Viktor Frankl, lo que le ayudó a sobrevivir en los campos de concentración fueron dos cosas:. Aquí lo que me hace pensar mucho es, que todos pasamos por problemas distintos; tal vez no tan duros, obviamente, pero todos pasamos por problemas económicos, de familia, de trabajo, de finanzas, de salud, etc. Todos tenemos distintos problemas y a veces nos hacemos las víctimas, nos jugamos el papel de pobrecitos y empezamos a decir:. Se dio cuenta que mediante la apatía, logró contener esos deseos suicidas de terminar con todo en el paredón eléctrico.
Aunque los prisioneros verbalizaron que son libres, en el fondo de sus vidas no estaban contentos, no tenía sentido alguno salir del campo de concentración a las calles. El cuerpo de los prisioneros sabía muy bien lo que implicaba su libertad, pero sus mentes permanecieron encerradas, amargadas por tanto maltrato físico y psicológico.
La propuesta surgió al inicio de , con la finalidad de refrescar la mente de sus lectores con una pulcra adaptación de su libro. El casting y la pre-producción comenzaron en el primer trimestre de Los semblantes cambiaron cuando los prisioneros observaron a lo lejos el campo de concentración en Auschwits.
Una serie de eventos desafortunados hicieron que Viktor Frankl sacara a flote su libertad espiritual, para así sobrellevar el tiempo en que permaneció cautivo en el claustro del campo. Ayudó a muchos prisioneros a encontrar su espiritualidad y así suprimir de sus mentes los pensamientos suicidas. Otra película muy exitosa fue la adaptación de La guerra y la paz , historia protagonizada por Pierre y Natalia, escrita por el majestuoso Tolstoi.
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No obstante, Frankl es un ejemplo a seguir, ante la perseverancia de sobrevivir al ambiente nazi lleno de crueldad y maltrato, tanto físico, como psicológico y moral. En los momentos de su aislamiento encontró las herramientas para afrontar la hostilidad que representó su estadia en los campos de concentración.
Frankl mantuvo lazos de amistad con un prisionero que viajó con él. Su aparición en el texto es bastante corta, porque fue sacrificado al formar parte de la fila izquierda de la entrada al campo de concentración. El esfuerzo espiritual permitió que Frankl sea menos maltratado por los capos, así como también ocuparse en otros oficios menos rudimentarios, como asistente de cocina o atender a los enfermos.
Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment. El hombre en busca de sentido: Tambien Le Recomendamos Ver. Compartir En: Te Recomendamos Tambien: Articulos Mas Vistos. Estudio en escarlata: El Código Da Vinci: Resumen, personajes, secretos, y mas. Crónica de una muerte anunciada: La Ilíada: El Diario De Ana Frank: Resumen, personajes, editorial, y mas. El principito: Las mil y una noche: Don Quijote: El Psicoanalista: Resumen, personajes, frases, y mas.
Anna Karenina: Uno decidía finalmente si se sometía o no. De lo contrario, todo este sufrimiento carece entonces de sentido. Y sí éste carece de sentido, entonces tampoco tiene sentido sobrevivir pues la vida dependería de la casualidad y una vida que depende de la casualidad y no de las decisiones no vale la pena ser vivida.
Para el Dr. Frankl, su estancia en un campo de concentración representó un desafío que enriqueció su vida interna, la otra opción era dejarse llevar y vegetar como hicieron la mayoría de los prisioneros.
El hombre en busca de sentido (Viktor E. Frankl)
Nuestra actitud ante la vida necesita un cambio radical, no importa en realidad que no esperemos nada de la vida, lo relevante es pensar qué espera la vida de nosotros. Vivir, anota Viktor Frankl, significa asumir la responsabilidad de encontrar la respuesta correcta a los problemas que ello plantea y cumplir las tareas que la vida asigna continuamente a cada individuo. Paradójicamente, nadie se encontraba loco de alegría el día de la liberación.
No podía ser creída por nadie, aquella palabra se había repetido tanto, se había anhelado con tanto esmero que había perdido todo significado. Algo se había perdido en el campo y era la capacidad de alegrarse, no había otro camino que aprenderla de nuevo. Todo parecía irreal e improbable como un sueño. Nadie se podía tomar en serio que eran libres al fin: Cuantos sueños no nos habían engañado. Se tenía que pensar en el porvenir, para hacer reaccionar al espíritu que se había sumido en un letargo profundo.
El sobreviviente comprendía que sólo se tenía que temer a Dios. Así mismo, no se considera psicoanalista sino psicoterapeuta.
PARA TERMINAR
Existe una clara diferencia entre las dos escuelas de psicología: La logoterapia enfrenta al paciente con su propia vida y sentido de la misma. Logos es una palabra de origen griego que significa sentido, propósito, la logoterapia se centra en el significado de la existencia humana. La logoterapia es reconocida como la tercera escuela vienesa de psicología, y como sus antecesores Freud y Adler, Viktor Frankl sostiene que existe una fuerza motivante que en este caso busca encontrar un sentido a la vida.
Frankl lo denomina voluntad de sentido. Por otra parte, la voluntad de sentido también puede estropearse y genera frustración existencial que lleva directo a la neurosis sólo que en la logoterapia se denomina neurosis noógena.
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Dicha neurosis no nace de los conflictos que surgen entre los impulsos y los sentidos; la neurosis noógena es el resultado de los problemas espirituales que devienen del deseo de tener una existencia significativa y no encontrar dicho significado o la manera de lograrlo. Estudios posteriores al holocausto, revelan que aquellos reclusos que sabían que les esperaba una tarea por realizar resultaron ser los sobrevivientes, el mismo Viktor Frankl perdió un documento en el cual se encontraba trabajando y desde adentro lo comenzó a reescribir.
La tensión, considera, debe ser un equilibrio entre lo que se tiene y lo que se podría tener, entre lo que se es y lo que se podría ser. El hombre y el terapeuta no deben de temer al peso que significa la duda existencial.
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Sin embargo, identificar un propósito no garantiza su resolución. Actualmente, un sentimiento en particular, aqueja a muchas personas: Este vacío existencial, es un fenómeno social que se desarrolló durante el siglo XX. La razón se esconde en la naturaleza misma del hombre: Se podría hacer lo que todos hacen; conformismo o lo que otros quieren; totalitarismo. El tedio y el hastío, son los síntomas del vacío existencial, sin duda alguna, el progreso de la sociedad tiene también su cuota que pagar.
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Paradójicamente, casi nadie sabe que hacer con su tiempo libre. La voluntad de sentido es entonces reprimida por la voluntad de poder que se traduce en voluntad de tener dinero, o bien puede también ser eclipsada por la voluntad del placer, en este caso, se busca una compensación sexual a la frustración existencial.
Esta debe ser una experiencia personal capaz de diferir de un día a otro o de una hora a otra. Finalmente, reflexiona el prisionero La logoterapia considera que la esencia de la existencia se encuentra en la capacidad de ser responsables. La logoterapia aplica la siguiente formula: El hombre se topa con la finitud de la vida ante este precepto e inevitablemente, con su propia finalidad en la vida. La logoterapia busca de esta forma que el paciente se de cuenta entonces de sus propias responsabilidades. Explicado de otra manera, el Dr.